Apa Yang Harus di persiapkan di Masa Hamil

On May 19th, 2012 by admin | No Comments | Posted in Kesehatan

Ilustrasi Persiapan Kehamilan Sebelum hamil ada baiknya para calon ibu mempersiapkan dirinya dengan baik. Salah satunya dengan cara mendapatkan informasi yang benar serta mempersiapkan diri secara fisik dan mental. Berikut informasi yang perlu diketahui : 1. Check Up Pra-kehamilan Pemeriksaan darah rutin. Dengan pemeriksaan ini dapat diketahui apakah ibu mengalami anemia, infeksi, atau gangguan faktor [...]

Read More

Selama Masa Kehamilan, Kesehatan mulut dan gigi di jaga

On May 19th, 2012 by admin | No Comments | Posted in Kesehatan

  Ilustrasi sikat gigi Selama Masa Kehamilan dan apa pun keluhan yang dihadapi semasa kehamilan, ibu mesti memaksakan diri mengosok giginya sampai bersih, terutama sehabis makan menjelang tidur. Dengan demikian, plak yang terbentuk akibat tumpukan kotoran dapat dihindari. Hanya saja, kalau gusi sedang bengkak dan rawan pendarahan, tentu jangan mengosoknya terlalu kuat. Ibu hamil juga [...]

Read More

Olahraga teratur untuk Ibu Hamil Agar Bugar Selalu

On May 19th, 2012 by admin | No Comments | Posted in Kesehatan

Dengan adanya perubahan fisik karena kehamilan harus, seharusnya ibu hamil wajib dibarengi dengan olahraga. bayangkan, penambahan bobot dan perubahan postur ibu pasti menambah beban sendi dan tulang, terutama lutut. Ibu jadi lebih cepat capek, tak lincah, dan kerap sesak napas karena rongga dadanya terdesak janin. Karena kondisi-kondisi itulah ibu hamil butuh berolahraga. Selain untuk melenturkan [...]

Read More

Bagaimana Cara Memilih Nutrisi Yang Seimbang Untuk Ibu Hamil

On May 19th, 2012 by admin | No Comments | Posted in Kesehatan

Dalam Cara memilih Nutrisi Yang Seimbang untuk Ibu Hamil tidaklah sembarangan karena tumbuh kembang janin yang sehat terkait erat dengan asupan nutrisi seimbang yang dikonsumsi ibu. Pada prinsipnya, kualitas asupan nutrisi yang baik bermanfaat untuk meningkatkan berat badan ibu, dan selanjutnya akan memengaruhi juga kenaikan berat badan janin. Di trimester pertama, ibu hamil perlu memerlukan [...]

Read More

Trik Yang benar Dalam Memilih Dokter Kandungan untuk Ibu Hamil

On May 19th, 2012 by admin | No Comments | Posted in Kesehatan

Memilih Makanan yang sehat dan juga olahraga yang teratur untuk ibu Hamil bisa membuat anak yang berada dalam kandungan lahir dengan Sehat, tetapi apakah sang ibu telah memilih dokter kandungan yang cocok untuk Ibu selama masa kehamilan. Ada baiknya Ibu harus memilih dokter mana yang cocok dan sesuai dengan selera dan tergantung pilihan pribadi ibu, [...]

Read More

Page 1 of 1812345...10...Last »

Bad Behavior has blocked 1263 access attempts in the last 7 days.